OBEZİTEYE KARŞI BİLİNÇLİ ADIMLAR
Kocaeli Şehir Hastanesi, toplum sağlığını yakından ilgilendiren önemli bir farkındalık çalışmasına daha imza attı. 16 Mayıs Avrupa Obezite Günü kapsamında hastane bünyesinde gerçekleştirilen etkinlikte, obezite ile mücadele ve sağlıklı yaşamın şifreleri masaya yatırıldı. Vatandaşların yoğun ilgi gösterdiği programda, obezitenin sadece estetik bir sorun olmadığı, aksine modern çağın en büyük sağlık tehditlerinden biri olduğu vurgulandı. “Sağlıklı bir yaşam için bilinçleniyor, farkındalık oluşturuyoruz” mottosuyla düzenlenen etkinlikte, erken teşhis ve doğru yaşam alışkanlıklarının önemi anlatıldı.
OBEZİTE HASTALIĞIN HABERCİSİDİR
Etkinlik kapsamında, Kocaeli Şehir Hastanesi Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Adem Yüksel, obezitenin sağlık üzerindeki yıkıcı etkileri ve korunma yöntemleri hakkında hayati bilgilendirmelerde bulundu. Obezitenin küresel bir halk sağlığı problemi haline geldiğine dikkat çeken Doç. Dr. Yüksel, şu uyarılarda bulundu:
“Obezite; yalnızca fiziksel bir kilo artışı veya dış görünüş problemi değil, vücutta geri dönülmesi zor tahribatlara yol açan kronik bir hastalıktır. Diyabetten (şeker hastalığı) yüksek tansiyona, kalp ve damar hastalıklarından felç riskine ve hatta bazı kanser türlerine kadar çok geniş bir yelpazedeki ölümcül sağlık sorunlarını beraberinde getiren temel bir unsurdur. Bu nedenle obezite ile mücadele, aslında bu kronik hastalıkların tamamıyla mücadele etmek anlamına gelir.”
AKTİVİTENİN ÖNEMİ
Obeziteden korunmanın ve bu hastalıkla mücadele etmenin sanıldığı kadar imkansız olmadığını belirten Doç. Dr. Adem Yüksel, günlük hayatta alınabilecek basit ama etkili önlemlere değindi. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının çocukluk yaşlarından itibaren kazanılması gerektiğini ifade eden Yüksel, paketli gıdalardan uzak durulması, Akdeniz tipi beslenmeye ağırlık verilmesi ve porsiyon kontrolünün hayati önem taşıdığını belirtti. Beslenmenin yanı sıra düzenli fiziksel aktivitenin de altını çizen uzman isim, haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş yapılmasının metabolizmayı dengede tutarak obezite riskini ciddi oranda azalttığını ifade etti.
ERKEN FARKINDALIK
Obezite ile mücadelede en kritik eşiklerden birinin “erken farkındalık” olduğunu dile getiren Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Adem Yüksel, kilo kontrolünün kontrolden çıktığı durumlarda mutlaka uzman hekimlere başvurulması gerektiğini söyledi. Kocaeli Şehir Hastanesi bünyesinde obezite hastalarına yönelik multidispliner bir yaklaşımla hizmet verildiğini belirten Yüksel, diyetisyen desteğinden cerrahi müdahalelere kadar her hastaya özel tedavi yöntemlerinin başarıyla uygulandığını aktardı. Etkinlik, hastane personeli ve vatandaşların obeziteye karşı ortak mücadele sözü ve broşür dağıtımları ile sona erdi.
Haber Merkezi
