Okul Stresi Çocuklarda Diş Gıcırdatmayı (Bruksizm) Tetikliyor
Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Hacer Fulya Üçem, okulların açılmasıyla birlikte çocukların rutinlerinde yaşanan değişikliklerin stres kaynağı olabileceğini ve bu durumun diş sıkma (bruksizm) sorununu tetikleyebileceğini belirtti. Her 100 çocuktan 25’inde görülebilen bruksizmin sadece yetişkinleri değil, çocukların da yaşam kalitesini olumsuz etkilediği ifade edildi.
“Erken Tedavi Edilmezse Ciddi Hasarlara Yol Açabilir”
Dr. Öğretim Üyesi Üçem, tedavi edilmeyen bruksizmin çocuklarda ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunarak şu noktalara dikkat çekti:
- Olası Riskler: Dişlerde aşınma ve çürükler, uyku kalitesinde düşüş ve alt çene ekleminde yapısal bozukluklar.
- Tetikleyici Etkenler: Okul stresi, aile içi değişimler (kardeş doğumu vb.) gibi psikolojik etkenlerin yanı sıra diş çürükleri, uyumsuz dolgular ile solunum ve sindirim sistemi gibi kronik rahatsızlıklar.
- Sıklık: Genellikle 12 yaşından sonra görülme sıklığı azalan bu durum, hem gece hem gündüz uyanıkken ortaya çıkabiliyor.
Ebeveynlere Tavsiyeler: Gece Takibi ve Uzman Desteği
Ebeveynlerin çocukların uyku sırasındaki davranışlarını gözlemlemesi gerektiğini belirten Üçem, yapılması gerekenleri şu şekilde sıraladı:
- Hafifçe Uyandırın: Uyku sırasında gıcırdatma sesi duyulduğunda çocuk hafifçe dürtülerek derin uykudan normal uyku evresine geçirilmelidir.
- Gece Plağı Kullanmayın: Gelişim çağındaki çocuklarda medikal gece plaklarının kullanımı önerilmemektedir.
- Önce Çocuk Diş Hekimi: Problem fark edildiğinde ilk olarak bir çocuk diş hekimine (pedodontist) başvurulmalı, hekimin gerekli görmesi durumunda psikolojik destek alınmalıdır.