Sanayide Çalışarak Kilo Verdi: Bir Yılda 50 Kilo Değişimi


Sanayide beş yıldır görev yapan Mia Uyanık, oto sanayinin yoğun çalışma temposu sayesinde bir yılda 50 kilo vererek büyük bir değişim yaşadı.


Sanayide Çalışarak Kilo Verdi: Bir Yılda 50 Kilo Değişimi

Etimesgut Oto Sanayisinde Kadın Usta Mia Uyanık, Çalışma Temposuyla 50 Kilo Verdi

Ankara’nın Etimesgut ilçesindeki oto sanayi sitesinde beş yıldır görev yapan Mia Uyanık, sektörün yoğun çalışma temposu sayesinde bir yılda 120 kilodan 70 kiloya düşerek dikkat çekti. Egzozculuk ve lastikçilik gibi farklı alanlarda deneyim kazandıktan sonra mekanik ustalığına geçen Uyanık, mesleki gelişiminin yanı sıra bu süreçte önemli bir fiziksel değişim yaşadı.

BEŞ YILDIR SANAYİNİN BİRÇOK ALANINDA DENEYİM KAZANDI

Sanayi sektöründe beş yıldır farklı noktalarda çalıştığını belirten Mia Uyanık, “Sanayiye sosyal medyacı olarak başlamıştım. Ustama ‘Bana bu işi öğretin’ dediğimde ilk başta öğretmedi. Bana, ‘Sen arabanın başında durma’ diyorlardı. Sonrasında ben de lastikçi ve egzozcu gibi farklı işlerde çalıştım. Şu anda da mekanikçiyim. Beş yıldır sanayinin birçok noktasına parmağım değmiştir. Bu meslekte yaşa hiç bakmıyorum. Sanayide erkek kültürü daha fazla olduğu için ‘Nasıl olabilir?’ gibisinden bakıyorlar. İlk başta bu önyargıları kırmamız gerekiyor. İnsanlar sanayide hiç kadın ustalara alışık değiller. Yavaş yavaş bunları kırmaya çalışıyoruz” ifadelerini kullandı.

YOĞUN TEMPO SAYESİNDE 50 KİLO KAYBETTİ

Sanayinin getirdiği yoğun çalışma temposunun kilo vermesinde büyük rol oynadığını aktaran Uyanık, “Bir yıl önce 120 kiloydum, şu an 70 kiloyum. Sanayinin kendi içinde yoğun bir temposu var. Çalışırken sürekli eğiliyoruz, kalkıyoruz, gidiyoruz, bol bol kalori yakıyoruz. O yüzden ben de çok rahat bir şekilde sanayide kilo verdim. Bu tempoyla beraber de 120 kilodan 70’e düştüm. Tabii 70 kilo olmanın verdiği rahatlıkla daha rahat koşabiliyorum. Kilo vermek benim için daha konforlu oldu” şeklinde konuştu.

SEKTÖRDE KADIN USTA SAYISININ ARTMASINI DİLİYOR

Sektörde daha fazla kadın ustanın yer alması için çeşitli faaliyetlerin düzenlenmesi gerektiğini vurgulayan Uyanık, “Günde 10 bin adım atmışlığım var. Çünkü sanayi gerçekten yoğun temposu olan bir yer. Oturdun mu oturuyorsun, çalıştın mu çalışıyorsun. Bu yoğun tempoda da hala kilo veriyorum. Bu sektörde benim gibi daha çok kadın ustaların artmasını istiyorum. Kadın ustaların artması açısından faaliyetler yapılması lazım” diyerek sözlerini tamamladı.