yiyecek Haberleri
Uzmanından uyarı: “Sıcaklarda sindirimi kolay, hafif yiyecekleri tercih edin”
Haziran 6, 2023Yaz aylarının gelmesi ve artan hava sıcaklıkları sebebiyle beslenme uzmanı Ertekin Aytaç, sindirimi kolay olan hafif yiyecekler tercih edilerek, bol bol su tüketilmesi gerektiğini söyledi.
Devamını Oku
Tükettiğiniz Yiyeceklere Dikkat!
Mayıs 18, 2023Kemik erimesine karşı spor ve sağlıklı yaşamın önemine dikkat çeken Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Esra Şüheda Hatipoğlu, “Kemik erimesi erken yaşlarda da görülüyor ama en sık ileri yaşlarda görüyoruz. Sigara, alkol, asitli içecekler özellikle kemik erimesini, kaybını hızlandırıcı faktörler. Aşırı düzeyde zayıf olmak yine kemik sağlığını bozan faktörler arasında, kimler kemik erimesi açısından riskli dersek; menopoza girmiş kadınlar. Yaşla beraber kaçınamadığımız hormonel değişiklikler kemik erimesini artırabiliyor” dedi.
Devamını Oku1 / 1