Çayırova Kadınları Pilatesle Formda Kalıyor: Kurslar Yoğun İlgi Görüyor
ÇAYIROVA BELEDİYESİ PİLATES KURSLARINA KADINLARDAN BÜYÜK İLGİ
Çayırova Belediyesi’nin ilçedeki kadınlara yönelik düzenlediği pilates kursları, yoğun katılımla devam ediyor. İlçedeki 9 mahallede bulunan 8 bilgi evi ve Yenimahalle’de hizmete açılan kadınlara özel kapalı spor salonunda verilen kurslar, bölge kadınlarına aktif ve sporla iç içe bir yaşam imkanı sunuyor.
ÇAYIROVA’DA SPOR HER KESİME ULAŞIYOR
Çayırova Belediyesi, sporu ilçedeki herkes için ulaşılabilir hale getirme hedefi doğrultusunda, kadınlara özel pilates ve kardiyo kursları düzenliyor. Bu kurslar sayesinde ilçe hanımefendileri, sporla dolu bir hayatın kapılarını aralıyor. İlçenin 9 farklı mahallesine hizmet veren 8 bilgi evindeki kapalı spor salonları ve Çayırova Belediye Başkanı Bünyamin Çiftçi tarafından Yenimahalle’de hizmete sunulan kadınlara özel kapalı spor salonunda devam eden pilates kursları, kadınların hem fiziksel gelişimine katkı sağlıyor hem de sosyalleşmelerine olanak tanıyor. Bu yıl itibarıyla bin 410 kursiyerin faydalandığı pilates ve kardiyo derslerine, özellikle Çayırovalı ev hanımları büyük ilgi gösteriyor.
HAFTADA İKİ GÜN SPORLA SAĞLIKLI YAŞAM
Konu hakkında bilgi veren Çayırova Belediyesi Pilates Kursu Eğitmeni Rabia Yıldız, kursların içeriği hakkında şunları dile getirdi: “Çayırova Belediyesi olarak, hizmet binalarımızda yer alan spor salonlarımızda haftada iki gün gerçekleştirdiğimiz pilates ve kardiyo derslerimizle sağlıklı ve hareketli bir yaşam için bir araya geliyoruz. Pilates derslerimizde kaslarımızı güçlendirmeye, duruşumuzu iyileştirmeye ve esnekliğimizi artırmaya yönelik egzersizler yapıyoruz.”
FİZİKSEL GELİŞİM VE SOSYAL ETKİLEŞİM BİR ARADA
Eğitmen Yıldız, derslerin çeşitliliğine ve sosyal boyutuna da dikkat çekerek, “Farklı spor ekipmanları kullanarak çalışmalarımızı daha etkili ve eğlenceli hale getiriyoruz. Kardiyo derslerimizde ise kalori yakımını artıran, kilo kontrolünü destekleyen ve kondisyonumuzu geliştiren hareketlere yer veriyoruz. Derslerimizde sadece fiziksel gelişime değil, aynı zamanda sosyalleşmeye de büyük önem veriyoruz. Kursiyerlerimizle birlikte hem spor yapıyor hem de keyifli vakit geçiriyoruz. Amacımız, birlikte hareket ederek daha sağlıklı, daha zinde ve daha mutlu bir yaşamın kapılarını aralamak,” ifadelerini kullandı.
ÜCRETSİZ KURS İÇİN TÜM KADINLARA ÇAĞRI
Çayırova Belediyesi’nden konuyla ilgili yapılan duyuruda ise, ilçedeki tüm kadınlar kurslara davet edildi: “Çayırova Belediyemizin hizmet binalarında bulunan spor salonlarında kadınlara yönelik haftada 2 gün ücretsiz pilates ve kardiyo dersleri düzenliyoruz. Sporla güçlenmek ve keyifli vakit geçirmek isteyen tüm kadınlarımızı derslerimize bekliyoruz!”